Collection: Diarrhée

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Diarrhoea - Rightangled

Qu'est-ce que Diarrhée ?

La diarrhée est une maladie digestive courante caractérisée par des selles fréquentes, molles et liquides. Il s’agit souvent du symptôme d’une affection sous-jacente, d’une infection ou de facteurs alimentaires qui perturbent le fonctionnement normal du système gastro-intestinal. La gravité de la diarrhée peut varier de légère et temporaire à des cas plus graves et chroniques. Comprendre les causes, le diagnostic, les traitements disponibles et les stratégies de prévention est essentiel pour gérer efficacement la diarrhée et maintenir une santé digestive optimale.

Causes

La diarrhée peut être causée par divers facteurs, notamment :

- Infections : Les infections bactériennes, virales et parasitaires peuvent irriter le tube digestif et entraîner des diarrhées. Les infections courantes comprennent la gastro-entérite (grippe intestinale) et les intoxications alimentaires.

- Facteurs alimentaires : la consommation d'aliments ou d'eau contaminés, la consommation excessive de certains aliments (par exemple, des aliments riches en graisses ou épicés) et des sensibilités ou allergies alimentaires peuvent déclencher la diarrhée.

- Médicaments : Certains médicaments, notamment les antibiotiques, peuvent perturber l'équilibre des bactéries intestinales et entraîner des diarrhées.

- Troubles digestifs : des affections telles que le syndrome du côlon irritable (SCI), la maladie inflammatoire de l'intestin (MII) et la maladie cœliaque peuvent provoquer une diarrhée chronique.

- Diarrhée du voyageur : les changements de régime alimentaire et l'exposition à des agents pathogènes inconnus pendant le voyage peuvent entraîner la diarrhée du voyageur.

- Stress et anxiété : Le stress émotionnel ou l'anxiété peuvent influencer la fonction digestive et contribuer à la diarrhée chez certaines personnes.

Diagnostic

Le diagnostic de la cause sous-jacente de la diarrhée implique une évaluation approfondie par un professionnel de la santé. Le processus de diagnostic comprend généralement :

- Antécédents médicaux : Le prestataire de soins se renseignera sur la durée, la fréquence et les caractéristiques de la diarrhée, ainsi que sur tout symptôme supplémentaire.

- Examen physique : un examen physique peut être effectué pour évaluer les niveaux d'hydratation, la sensibilité abdominale et d'autres signes de maladie.
Analyse d'échantillons de selles : Si une infection est suspectée, un échantillon de selles peut être collecté et analysé pour détecter la présence d'agents pathogènes.

- Tests sanguins : les tests sanguins peuvent aider à identifier les signes d'infection, d'inflammation ou d'autres affections sous-jacentes.

- Coloscopie ou endoscopie : Dans certains cas, une coloscopie ou une endoscopie peut être réalisée pour visualiser le tube digestif et identifier des anomalies.

Traitements

Le traitement de la diarrhée dépend de la cause sous-jacente et de la gravité de la maladie. Il est important de rester hydraté et de remplacer les liquides et électrolytes perdus pendant les épisodes de diarrhée. Les options de traitement peuvent inclure :
Remplacement des liquides : Boire des liquides clairs, des solutions de réhydratation orale ou des boissons riches en électrolytes peut aider à prévenir la déshydratation.
Ajustements alimentaires : la consommation d'aliments fades comme le riz, les bananes, la compote de pommes et les toasts (régime BRAT) peut être utile pour soulager les symptômes.
Médicaments : les médicaments antidiarrhéiques en vente libre contenant du lopéramide ou du sous-salicylate de bismuth peuvent soulager les symptômes de la diarrhée. Cependant, ces médicaments doivent être utilisés avec prudence et sous la direction d’un professionnel de la santé.
Traiter les affections sous-jacentes : Si la diarrhée est le symptôme d’une affection sous-jacente, il est essentiel de s’attaquer à la cause profonde par un traitement approprié.

La prévention

Prévenir la diarrhée passe par l’adoption d’habitudes saines et de précautions pour minimiser les risques d’infection et de troubles digestifs :

- Hygiène : Se laver soigneusement les mains à l'eau et au savon, surtout avant de manger et après être allé aux toilettes, pour éviter la propagation des infections.
Salubrité alimentaire : Consommez des aliments propres et bien cuits et évitez de manger des viandes, des fruits de mer et des œufs crus ou insuffisamment cuits.

- Qualité de l'eau : buvez de l'eau salubre, en bouteille ou purifiée lorsque vous voyagez dans des zones où la qualité de l'eau est douteuse.

- Gestion du stress : pratiquez des techniques de réduction du stress pour favoriser la santé digestive.
Vaccinations : Certaines destinations de voyage peuvent exiger des vaccinations spécifiques pour réduire le risque d'infections provoquant la diarrhée.


En conclusion, la diarrhée est un symptôme digestif courant qui peut être provoqué par divers facteurs, notamment des infections, des déclencheurs alimentaires et des affections sous-jacentes. Une bonne hydratation, des ajustements alimentaires et des mesures de traitement appropriées peuvent aider à soulager les symptômes et à favoriser la guérison. Le maintien de bonnes pratiques d’hygiène, de sécurité alimentaire et de techniques de gestion du stress peut contribuer à réduire le risque de diarrhée et à maintenir un bien-être digestif optimal. Si la diarrhée est persistante, grave ou accompagnée de symptômes supplémentaires inquiétants, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour une évaluation et des conseils appropriés.

Plus d'infos

Apprenez-en davantage sur la diarrhée sur le site Web du NHS, en suivant le lien ci-dessous :

https://www.nhs.uk/conditions/diarrhea-and-vomiting/

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FAQ

Certains médicaments peuvent-ils provoquer la diarrhée ?

Oui, certains médicaments peuvent perturber l’équilibre normal des bactéries intestinales et entraîner des diarrhées. Les antibiotiques, par exemple, sont connus pour affecter le système digestif et peuvent entraîner des diarrhées comme effet secondaire. Si vous soupçonnez qu'un médicament provoque la diarrhée, consultez votre professionnel de la santé avant de modifier votre schéma thérapeutique.

Est-il normal d'avoir des accès occasionnels de diarrhée ?

Des épisodes occasionnels de diarrhée peuvent être normaux et être déclenchés par des facteurs tels que des changements alimentaires, le stress ou des infections mineures. Cependant, une diarrhée persistante ou récurrente doit être évaluée par un professionnel de la santé, car elle pourrait être le signe d'une affection sous-jacente nécessitant une attention particulière.

La diarrhée peut-elle entraîner une déshydratation ?

Oui, la diarrhée peut entraîner une déshydratation, surtout si les pertes de liquides et d’électrolytes ne sont pas correctement reconstituées. Il est important de boire beaucoup de liquides et, si nécessaire, des solutions de réhydratation orale pour prévenir la déshydratation lors des épisodes de diarrhée. Les signes de déshydratation comprennent une soif accrue, des urines foncées, une bouche sèche et de la fatigue.

Puis-je prévenir la diarrhée du voyageur lorsque je visite des pays étrangers ?

Bien que la diarrhée du voyageur soit une préoccupation courante lors de visites à l'étranger, vous pouvez prendre certaines mesures pour réduire le risque :

- Sécurité de l'eau : buvez de l'eau en bouteille ou purifiée et évitez de consommer de l'eau du robinet, de la glace ou des boissons contenant de la glace fabriquée à partir de l'eau du robinet.

- Précautions alimentaires : Choisissez des aliments chauds et fraîchement cuits et évitez les viandes crues ou insuffisamment cuites, les fruits de mer et les fruits qui ne peuvent pas être pelés.

- Pratiques d'hygiène : Lavez-vous fréquemment les mains à l'eau et au savon, surtout avant de manger, et utilisez un désinfectant pour les mains si nécessaire.

- Vaccinations : Selon votre destination de voyage, certains vaccins peuvent être recommandés pour vous protéger contre des infections spécifiques pouvant provoquer des diarrhées.

- Antibiotiques : Dans certains cas, un professionnel de la santé peut vous prescrire des antibiotiques comme mesure préventive contre la diarrhée du voyageur, surtout si vous présentez un risque plus élevé.

Examiné et approuvé médicalement

Cette page a été révisée médicalement par le Dr Sohaib Imtiaz (responsable clinique) |

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